ЗАЯВКА

НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Strong Swim logo. Логотип школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию взрослых в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВНДХ, Нижегородская, Ботанический сад

ШКОЛА ПЛАВАНИЯ

ДЛЯ НОВИЧКОВ В МОСКВЕ

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

ВЫ КОМПЛЕКСУЕТЕ оттого, что не умеете плавать.
ВЫ БОИТЕСЬ заплывать на глубину.
ВЫ УВЕРЕНЫ, что научиться плавать — сложно!
ВАМ КАЖЕТСЯ, что плавать тяжело и это требует много сил.
Логотип школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию взрослых с нуля, новичков в бассейнах Москвы

ЧЕМУ МЫ ВАС НАУЧИМ?

1
2
3
4
Цифра 5 на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim в бассейнах Москвы. Научим плавать новичков с нуля: кролем, брассом, баттерфляем, на спине
Вы узнаете куда, чем и в каком темпе нужно дышать, чтобы плыть легче и не уставать.

правильно дышать в воде

С поддержкой тренера вы поймете как правильно ложиться на воду. Научитесь расслабляться и доверять воде.

для начала просто держаться на воде

Спустя 2 месяца обучений вы сможете проплыть 500 метров без остановки (ориентируясь на свои физические возможности)

поможем осилить ваши первые 500 метров

С помощью нее вы научитесь скользить, с легкостью преодолевая сопротивление воды

Поставим правильную технику плавания

Вы освоите все 4 стиля плавания: брассом, баттерфляем, на спине, вольный стиль.

обучим Плавать разными стилями

ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ:

Логотип школы плавания для взрослых Стронг Свим. Обучаем плаванию с нуля всеми стилями: кролем, брассом, баттерфляем, на спине.
Как только тренер понимает, что вы готовы держаться на воде и плыть самостоятельно, он продолжает обучение с бортика. Это необходимо, прежде всего, чтобы не мешать вам на дорожке.
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
Показывает как правильно выполнять упражнения. Подсказывает и поправляет, если что-то не получается.
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
В самом начале, если это необходимо, тренер находится с вами в воде. Поддерживает и подстраховывает вас.
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
Количество человек в группе:
в бассейне 25 метров — не более 6 человек,
в бассейне 50 метров — не более 10 человек.
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
Количество занятий в неделю — зависит от выбранного вами тарифа обучения (от 1 до 3 дней в неделю).
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
Продолжительность занятия — 45 минут.
Иконка check на сайте школы плавания для взрослых Strong Swim. Обучение плаванию в бассейнах Москвы: метро Ростокино, ВДНХ, Нижегородская, Ботанический сад
Тренеры школы плавания для взрослых Strong Swim в Москве. Мастера спорта и кандидаты в мастера спорта (КМС). Обучение плаванию взрослых с нуля и подготовка к соревнованиям на открытой воде. Индивидуальные занятия с тренером по плаванию в Москве

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ

КАКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА?

  • Все внимание тренера сконцентрировано только на вас;
  • Подбор программы обучения конкретно под вас, исходя из ваших возможностей;
  • Поддержка тренера в любое время.
В школе плавания Strong Swim проводятся индивидуальные занятия с тренером.

ЗАЯВКА

НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ

КТО ТРЕНИРУЕТ?

Strong Swim logo. Школа плавания для взрослых Strong Swim в Москве. Обучение плаванию начинающих взрослых с нуля в бассейнах Москвы
Мастер Спорта по плаванию

ДОВГАЛЮК РОМАН ДЖАВАНШИРОВИЧ

Мастер Спорта по плаванию
Кандидат в Мастера Спорта по плаванию
Мастер Спорта по синхронному плаванию
Кандидат в Мастера Спорта
по плаванию
Мастер Спорта по синхронному плаванию
Мастер Спорта по плаванию
Мастер Спорта по плаванию

СКУДАРЕВА СВЕТЛАНА АЛЕКСАНДРОВНА

ПАВЛИКОВА ВЛАДИСЛАВА ВАЛЕРЬЕВНА

ТИМОФЕЕВА ИЛОНА НИКОЛАЕВНА

ВОЛОДИНА АНАСТАСИЯ ИГОРЕВНА

КОЗЛОВА СОФИЯ АЛЕКСАНДРОВНА

ЗДАЖИНСКИЙ ИГОРЬ ДЕНИСОВИЧ

ПАХОМОВ ПАВЕЛ ВАДИМОВИЧ

Мастер Спорта Международного Класса по плаванию
ОСНОВАТЕЛЬ ШКОЛЫ STRONG SWIM

МЕДВЕЦКИЙ ПАВЕЛ АЛЕКСЕЕВИЧ

ГДЕ ОБУЧАЕМ?

бассейн ниу "мгсу"

Бассейн НИУ МГСУ Ярославское шоссе дом 26 строение 4 м. Ростокино, ВДНХ, Бабушкинская, Москва, школа плавания для детей Strong Swim
Бассейн Меридиан метро Нижегородская Рязанский проспект дом 7 корп. 3, Москва, обучение плаванию ребенка от 3 до 15 лет в школе плавания Strong Swim
м. Ростокино (ВДНХ, Бабушкинская), Ярославское шоссе, дом 26, стр. 4

бассейн «меридиан»

м. Нижегородская, Рязанский проспект, дом 7, корп. 3
Бассейн РГСУ улица Вильгельма Пика 4, школа плавания для детей от 3 до 15 лет Strong Swim метро Ботанический сад Москва

бассейн “РГСУ”

м. Ботанический сад, улица Вильгельма Пика, дом 4, стр. 12
Strong Swim logo. Школа плавания для взрослых Strong Swim в Москве. Обучение плаванию начинающих взрослых с нуля в бассейнах Москвы

НАС ЛЮБЯТ!

АЛЕКСАНДР
Павел не просто говорит как надо делать, а именно объясняет как это влияет на движение в воде, результат и тп...
Мой сын занимается плаванием в “strong swim”, и, чтобы не терять время (пока я жду сына) я тоже решила заняться плаванием с тренером Романом...
ЕКАТЕРИНА
АЛЕКСАНДР
Могу рекомендовать тренера Павла, занимаюсь раз в неделю в РГСУ в утреннее время. После тренировки на весь день получаю заряд бодрости. Павел очень активно ведет занятие, дает разнообразные упражнения, корректирует, подсказывает, что делаю не так, но важнее то, что не просто говорит как надо делать, а именно объясняет почему так надо, то есть как это влияет на движение в воде, результат и т.п.
ЕКАТЕРИНА
Так как мой сын занимается плаванием в «strong swim», и, чтобы просто не сидеть и терять время (пока я жду сына), я тоже решила заняться плаванием с тренером Романом. Классный тренер — Роман, очень ответственный и Мега позитивный! Заниматься одно удовольствие! Роман объясняет предельно понятным языком, и атмосфера на занятии очень дружественная, и мотивирует на результат.

ВЫ СПРАШИВАЕТЕ, МЫ ОТВЕЧАЕМ:

запишитесь
на пробное занятие

ЛЮБЫМ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ

Мы свяжемся с вами в течение дня и уточним место и дату занятия

либо, оставив заявку

Мы работаем ежедневно с 09:00 до 21:00
Мы используем файлы cookie для улучшения качества обслуживания
СОГЛАСЕН